对网站进行各种改进，以提高其性能和用户体验。这包括但不限于提高网站的加载速度，改善网站的结构和导航，增强网站的内容质量，以及确保网站在各种设备和浏览器上的兼容性。优化的目的是提高网站的用户体验，从而吸引更多的访问者，并促使他们留下来，浏览更多的页面，最终实现转化。

SEO，即搜索引擎优化，是一种通过优化网站，提高网站在搜索引擎中的排名的方法。SEO的目标是使网站在搜索引擎的结果页上获得更高的排名，从而吸引更多的访问者。SEO包括一系列的技术和策略，如关键词研究，网站内容优化，链接建设等。

总的来说，优化是一个更广泛的概念，它包括SEO在内的多种方法，而SEO只是优化的一种手段。优化的目标是提高网站的整体性能和用户体验，而SEO的目标是提高网站在搜索引擎中的排名。虽然它们有区别，但两者在网络营销中都是非常重要的，网站需要同时进行优化和SEO，才能达到最好的效果。